Hold varmen om vinteren, pas på dine fødder

Vejret er koldt om vinteren, at holde babyen varm er et vigtigt spørgsmål for alle forældre. Mind alle forældre om, at holde din baby varm om vinteren, pas på dine fødder.

Babys fødder er kolde og nemme at blive forkølede

Folks fødder er langt væk fra hjertet, og blodcirkulationen er relativt dårlig. Børns fødder har sart hud og lidt aktivitet. Derudover er udviklingen af ​​kropstemperaturregulering hos spædbørn og småbørn ikke perfekt. Derfor er børns fødder meget nemme at blive kolde.

Der er en tæt neurohumoral forbindelse mellem menneskelige fødder og slimhinden i øvre luftveje. Hvis barnets fødder er kolde, lokale blodkar trækker sig sammen og blodgennemstrømningen reduceres, vil det refleksivt få kapillærerne i de øvre luftvejsslimhinder til at trække sig sammen, hvilket resulterer i et fald i lokal modstand. De bakterier og vira, der oprindeligt lurer i næsesvælget, vil benytte lejligheden. Forædling, det er let for babyer at blive forkølet og andre sygdomme.

Derfor skal forældre holde deres babyer varme, især i den kolde vinter.

Vinterbaby skal have et par sko og sokker på for at holde fødderne varme

Nøglen til at holde dine fødder varme er at have gode sko og sokker på. Hvilke problemer skal man være opmærksom på, når man tager sko og sokker på til babyer om vinteren?

1. Jo tykkere sokker, jo bedre

I den kolde vinter bør forældre vælge løse, varme bomuldsstrømper til deres børn. Nogle forældre tror dog fejlagtigt, at jo tykkere barnets sokker er, desto bedre er varmen, men hvis barnets sokker er tykke, men ikke absorberer sved, bliver de let våde, og en stor mængde fugt vil presse luften ud i sokkefibre. Dette er fremragende på grund af manglen på luft. Når sokkerne er våde, vil de gøre barnets fødder kølige, hvilket refleksivt får åndedrætsmodstanden til at falde og blive forkølet.

Derfor bør du, når du vælger sokker til din baby, vælge ren bomuldstekstur og god luftgennemtrængelighed. Hvis baby elsker at bevæge sig, er fødderne tilbøjelige til at svede, og det er nemt at få forfrysninger, når de sveder. Derfor anbefales forældre at skifte babys sokker eller sko flere gange om dagen. Hvis det ikke er nok at skifte sko flere gange, så skift indlægssåler.

2, babysko skal passe til dine fødder

Om vinteren er det også særligt at vælge sko til babyer for at holde varmen. Hvis skoene er for store, vil babyen ikke følge foden, når den går, og varmen på fødderne vil let forsvinde hurtigt; tværtimod er skoene for små og klemmer tæt sammen med sokkerne, hvilket påvirker opbevaringen af ​​stillestående luft i skoene og ikke kan holde varmen. Så sørg for at vælge sko, der passer til din baby. Størrelsen på skoene skal være lidt løsere, og teksturen skal være åndbar og svedabsorberende bomuld.

Fodmassage kan også holde din babys fødder varme

Udover at tage sko og sokker på til din baby, kan varmtvandsfødder og massage også holde din babys fødder varme.

1, læg dine fødder i blød i varmt vand

Insister på at gennembløde barnets fødder i varmt vand hver aften før du går i seng, hvilket kan udvide kapillærerne på føddernes hudoverflade, fremskynde blodcirkulationen, forbedre ernæringen af ​​huden og føddernes væv, øge lokal modstand, fremme barnets søvn, og hjælpe dets vækst og udvikling. Forældre bør dog være opmærksomme på, at vandtemperaturen for babyens fødder ikke må være for høj, og det er bedst at kontrollere vandtemperaturen mellem 45-50 ℃, fordi vandtemperaturen er for høj, det er let at løsne ledbånd i sålerne, som ikke er befordrende for dannelsen af ​​barnets bue Og vedligehold, det er let at danne flade fødder.

2, fodmassage

Gennem blid fodmassage kan det effektivt fremme blodcirkulationen, og baby vil ikke længere "frosne hænder og fødder" om vinteren. Da babyens fascia er ret øm, bør massagekraften være blid for at forhindre babyen i at blive skadet. Prøv at massere med fingerspidserne eller i cirkulære bevægelser.

Det er meget vigtigt at holde din babys fødder varme om vinteren, og barnet skal have sko og sokker på selv derhjemme.

/