STINKEDE FØDDER? ÅRSAGER OG LØSNINGER

Hvorfor lugter fødder egentlig? Og hvad kan vi gøre ved det?

Dine fødder er en vigtig del af dig, og de har brug for ordentlig pleje for at forblive friske. Men hvad med fodlugt? Fodlugt kan være meget ubehagelig og pinlig. Dette er ikke sjovt for nogen, men der er enkle ting, du kan gøre for at sikre, at din forbliver frisk.

Så hvad forårsager fodlugt? Nå, giv bakterierne skylden! Sved i sig selv er lugtfri, men når den kommer i kontakt med bakterier, begynder den at lugte dårligt. Bakterier fester sig på dine fødder, da de spiser døde hudceller og olier fra din hud. Gradvist vokser deres kolonier og begynder at komme af med affald i form af organiske syrer. Det er den organiske syre, der lugter dårligt. Sko og sokker er det perfekte miljø for sved og bakterier at blande sig, og derfor er det vigtigt at opretholde den rette hygiejne. Du bemærker muligvis ikke lugten i starten, men du skal altid være opmærksom for at undgå dette.

Hvordan undgår du det? Vi giver dig forskellige tips til, hvordan du kan holde dine fødder friske og lugtfri -

* Vask dine fødder dagligt med sæbe og vand,

* Drik meget vand. Det er en bedre måde at bekæmpe kropslugt på,

* Bær altid friske, syntetiske sokker og brug ikke det samme par sko hver dag,

* Bær sandaler med åben tå om sommeren og gå barfodet derhjemme om aftenen,

* Før du vasker dine strømper, skal du vende dem på vrangen, så de døde hudflager lettere kan vaskes væk,

* Brug en desinficerende spray i dine sko for at holde dem friske,

* Hold dine fødder tørre så meget som muligt,

* Drys talkum over hele fødderne eller drys med bagepulver for at hjælpe med at reducere kraftig svedtendens,

* Hvis du tager et bad med noget ingefær, hjælper det en til at svede og få kroppen af ​​med toksiner, eller køb noget ingefærrod, mos det op og brug saften og gnid det på dine fødder.

Prøv disse nemme tips og kom i gang! Nyd lykken med dine lugtfrie fødder!